High Performance Coaching voor Ruiters
Benedict is afgestudeerd sportpsycholoog en systemisch coach, en beschikt over het talent om de prestaties en het leervermogen van ruiters, trainers en teams te verbeteren. Door een dynamische interactie komt inzicht en resultaat samen.
Presteren op topniveau vraagt om meer dan alleen talent en training. Het vraagt om mentale veerkracht, focus en de verbinding met jezelf: weten wie je bent, wat je voelt en waar je naartoe wilt. Alleen vanuit die basis kun je de juiste verbinding maken met het paard. En daar ligt de sleutel tot vertrouwen, harmonie en topprestaties.
De aanpak van Benedict is:
- Praktisch & resultaatgericht, waarbij hij snel tot de kern komt en jou technieken leert die direct toepasbaar zijn;
- Liefdevol & confronterend, waarbij hij jou uitdaagt;
- Duurzaam & verdiepend, waarbij hij zich richt op blijvende groei.
Benedict werkt met ruiters, trainers en teams die écht willen investeren in hun ontwikkeling, van ambitieuze junioren tot Grand prix ruiters. En altijd met hetzelfde doel: presteren onder druk, vanuit plezier, vertrouwen en verbinding!
Ben jij klaar om die stap te zetten?
Mentale begeleiding
Sport en psychologie zijn zonder meer met elkaar verbonden. Het is niet voldoende om alleen te werken aan het trainen van je techniek en tactiek. Om tot een optimale prestatie te komen, is het belangrijk om ook je brein te trainen.
Door het toepassen van verschillende mentale trainingstechnieken, is Benedict in staat om nieuwe inzichten te creëren, het zelfvertrouwen te vergroten en het plezier terug te brengen.
Bij deze mentale trainingstechnieken is er aandacht voor:
– het stellen van doelen;
– het creëren van focus en aandacht;
– het leren controleren van gedachten;
– het visualiseren.
Doordat Benedict zelf actief is als ruiter, weet hij heel goed wat iemand voelt en wat er nodig is om inzicht te creëren. Door zijn jarenlange ervaring in het begeleiden en trainen van ruiters en amazones én door eigen inzicht en ervaringen, is Benedict in staat om in korte tijd jou de juiste handvatten te geven.
Wedstrijd Begeleiding
Succes komt niet aanwaaien. Om een optimale prestatie neer te zetten, is een goede voorbereiding noodzakelijk. Benedict biedt ruiters de mogelijkheid om gezamenlijk een persoonlijk wedstrijdplan op te stellen. Dit wedstrijdplan wordt afgestemd op de wensen van de ruiter en amazone, en kan bestaan uit voorbereidende opdrachten, (proefgerichte) trainingen en begeleiding op de wedstrijddag zelf.